Parkour är en disciplin och en metod som går ut på att utan hjälpmedel träna kroppen för att snabbt, effektivt och kontrollerat kunna ta sig förbi hinder i alla sorters miljöer.

 

Med ”att ta sig förbi hinder” menar man både fysiskt och psykiskt, och att skapa möjligheter i alla hinder.

 

Att se varje hinder som en möjlighet och att utveckla sin fysiska och psykiska kapacitet genom träning för att överkomma allt svårare hinder. Möjligheter öppnas för träning, lek och flyktvägar.

 

Utan krav på prestation, utan graderingar och tävlingar hamnar samarbete och utveckling i fokus.

 

Världen blir utövarens lekplats och gym där bara den egna fantasin sätter gränser.

 

I februari 2014 blev parkour, tricking och freerunning en del av Gymnastikförbundets ordinarie verksamhet.

 

 

 

I samband med helgens gymnastikspel/sydostrada, besökte tre tappra traceurs Växjö´s parkourpark.

Det var väldigt uppskattat och kul att få besöka en riktig park där de kunde utöva sina kunskaper.