Sidor för inspiration:
För att uppnå kunskap för en viss övning krävs att vi bryter ner övningen i olika förövningar.
I gymnastiken visas detta som en pyramid, se bild.
Pyramid
Det finns olika planeringar man kan göra inför ett pass.
Bild över olika förslag
Familjegymnastik - barn 2-3 år
Tillsammans med aktiv förälder lär vi på ett lekfullt sätt ut gymnastikens grunder så som åla, krypa, gå, springa, hoppa, hänga, klättra, kasta och rulla.
Övningar från rörelsebanken
